Mes recettes healthy, un excellent livre de Thibault Geoffray
En quête de conseils, astuces et recettes pour mincir rapidement et efficacement ? Lisez « Mes recettes healthy », un excellent livre du coach sportif Thibault Geoffray.
16,90 €
Mes recettes healthy : BIM ! Prends-toi en main avec mes recettes FitfightForever
En quête de quelques recettes simples, rapides à préparer et délicieuses pour mincir efficacement et en peu de temps ? Mes recettes healthy, de la star d’Instagram Thibault Geoffray, est un livre fait pour vous !
80 recettes pour mincir
Le livre de Thibault Geoffray ne déçoit personne ! Le coach sportif met à notre disposition 80 recettes healthy et ultra faciles à préparer pour mincir rapidement et efficacement. Dites au revoir aux régimes restrictifs !
Dans son bouquin, la star des réseaux sociaux nous donne aussi les meilleures astuces à prendre en compte pour retrouver goût au fitness, à l’entraînement et à la santé.
Des conseils pour sculpter le corps
En plus des recettes, Thibault nous dévoile les conseils les plus précieux que l’on peut appliquer au quotidien pour sculpter notre corps et avoir une belle silhouette. Il partage aussi avec nous des exemples de séances de sport faciles à faire à domicile. Que demander de mieux ?
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